出張が年１００回以上ある私が、出張の際に出会って本当によかったもの。それがサウナです！
私はドーミーイン系列のホテルに宿泊した時に初めて整うという感覚を味わい、そこからはまっていきました。
サウナ＝おじさんのイメージが強かった為、敬遠してましたが、今ではその一員となっております！笑
出張とサウナは相性抜群ですよ。
それでははじめましょう。
出張とサウナが相性抜群な理由
仕事の疲れが取れる
出張では、長距離の移動や、商談等で肉体的にも、精神的にも疲れます。
気が張っている状態のまま休もうと思ってもなかなか眠れませんし、疲れがとれません。
お風呂や、サウナを利用する事で、心と体を休息モードに切り替える事ができます。
長期になると疲れが溜まりがちな出張ですが、しっかり疲れを取っていくことで、出張の後半までパフォーマンスを落とさずに済みます。
帰宅して、疲れが溜まっていてヘトヘトなんて事が無くなります。
頭の中がクリアになる
サウナと水風呂に繰り返し入ると「整う」と呼ばれる感覚があります。
その時はとても頭がクリアになります。
よく出来るビジネスマンは、サウナの時間をわざわざ作っている人が多いと言われています。
サウナから出て、水風呂の時にアイデアが閃く！なんて事も言われたりしてますね。
私の場合は閃く事はそこまでありませんが、サウナに入ると視野の広い考え方になり頭の中が整理出来る様になります。
ビジネスマンにとって相性がいいことは間違いないと思います。
低コスト
利用する施設にもよりますが、一回の利用が1000円～1500円程ですし、もっと安い所もあります。
2時間程の安らげる時間は、とてもコストパフォーマンスが高い過ごし方だと思います。
出張で贅沢してしまい、お財布がからっぽなんて心配もありません。
個人的には晩酌してゆっくり過ごすよりも有意義な時間かなと思っています。
サウナ後の水めちゃくちゃおいしいですよ！
ホテルのサウナを楽しもう
今は空前のサウナブームですので、ビジネスホテルに併設されていることも珍しくなくなっています。
なんといってもホテルにサウナがついていると利用料は無料です！
有名な所でいくとドーミーインですね。サウナのクオリティが高く高評価な宿が多いです。
その他にもカンデオホテルなんかでも今は力を入れているみたいです。
ホテルによってサウナ室の作りが違いますし、水風呂の温度も違うので楽しいですよ。
サウナ付きのホテルのいい所はなんといってもすぐ寝れます！
めちゃくちゃ寝れます！
出張の疲れも取れますし、なんなら出張が楽しみになります。
朝サウナが出来るのも、うれしいポイントです。
私は基本的にサウナが付いているかどうかでホテルを選んでいます。
楽天トラベルは大浴場付きのホテルを選べるようになっています。
各地いろんな特徴を持ったサウナがある。
出張が無いときの行動範囲は限られている為、生活圏内にサウナが無い場合がありますが、
出張中の行動範囲は広い為、サウナに行けるチャンスがあります。
綺麗なスーパー銭湯から昔ながらのサウナまで本当に幅広く、各施設に特徴があります。
サウナの温度がとにかく熱かったり、名水と呼ばれる水が張られた水風呂があったり。
その施設ならではの風習などありますが、こちらが基本的なマナーを守って利用していると特にトラブルもありません。
お気に入りのサウナを見つけるのはとても楽しいですよ。
まとめ
出張とサウナは相性がとてもいいです。
疲れも取れますし、ビジネスにも良い影響があります。
出張を楽しみ、仕事とプライベートの両方を充実させていきましょう。
皆様のご参考になれば幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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