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1年禁酒してみてわかったメリット、デメリット

私はお酒がとにかく大好きで、仕事が終わるとすぐビールを買いに行く。出張中の移動中は酒盛り。休みの日は何か理由をつけて昼から飲む。基本的には、毎日ベロベロな状態で布団に入るような生活をしていました。飲まないのは健康診断の前の日ぐらいでしたね...
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